Waspada dengan Prediabetes

"Prediabetes adalah suatu keadaan dimana kadar glukosa darah setelah puasa sekitar 8-10 jam antara 100-125 mg/dL, atau kadar glukosa darah 2 jam paska beban glukosa 75 gram antara 140-199 mg/dL"

Dilihat dari kondisi fisik memang tidak terlihat adanya gejala yang mencurigakan dari prediabetes, sehingga banyak yang tidak menyadarinya akan hal ini. Padahal penyakit ini adalah kondisi awal dari diabetes melitus tipe 2. Apalagi dengan kemajuan teknologi menjadikan orang semakin terbiasa dengan pola hidup tidak sehat.

Faktor resiko presiabetes sama dengan faktor resiko diabetes militus tipe 2, adapun faktor tersebut terbagi menjadi faktor yang dapat di modifikasi seperti kegemukan, minimnya aktivitas jasmani, pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang buruk, serta faktor yang tidak dapat di modifikasi seperti genetik atau riwayat keluarga, usia & diabetes gestasional.

Saat ini masih banyak orang yang malas untul melakukan aktivitas fisik, terlebih yang kesehariannya di kantor dari pagi hingga sore hari dan banyak duduk depan komputer dari pada aktivitas lainnya, didukung dengan pola makan dan gaya hidup yang buruk, ini menimbulkan penumpukan gula darah dan lemak dalam bentuk trigeliserida dan kolestrol.

Pada awalnya hal tersebut akan menimbulkan gangguan metabolisme dan cepat atau lambat akan menyebabkan sel beta pankreas kelelahan dalam menghasilkan insulin dan memicu timbulnya penyakit diabetes militus tipe 2.

=>SmartLiving

Acara Talkshow Kesehatan

Dr. OZ Indonesia acara talkshow yang mengupas tuntas tentang kesehatan dan berbagai tips-tips menaarik yang sangat bermanfat. Acara Dr. OZ Indonesia Dulunya hanya tayang setiap hari sabtu dan minggu pukul 15.00 WIB, kini acara tersebut tayang setiap hari, Senin-Jum'at pukul 07.00 WIB dan sabtu-minggu pukul 15.00 WIB di TransTv.

Acara tersebut menduplikat pada satu acara talkshow kesehatan juga di luar negeri yaitu : The Dr. OZ Show yang di bawakan oleh dr, Mehmet OZ.

Acara ini dibawakan oleh seorang dokter yang berpengalaman dibidangnya mereka dr, Ryan Thamrin dan dr. Reisa Broto Asmoro. Dan selalu menghadirkan dokter-dokter (narasumber) yang sesuai dengan tema atau pembahasan yang sedang di bahas, tentunya akan memberikan informasi bagaimana pengobatan dan pencegahan yang benar dan sesuai anjuran.

So, jangan anda lewatkan tayangan yang satu ini, karena anda akan mendapatkan tips-tips untuk gaya hidup sehat.

Temukan cara sehat yang sesungguhnya di dr. OZ Indonesia.

Kebiasaan Buruk Ketika Buang Air Besar

Welcome lovers of bloggers dan para pengunjung yang berbahagia di blog Choppie88.Com, Semoga blog ini selalu menyajikan tulisan yang bisa menambah pengetahuan Anda dan tentunya saya pribadi. Aamiin.

Tahukah anda kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan saat BAB (Buang Air Besar), ternyata menurut ilmu kesehatan ada dampak buruk yang tidak disadari oleh semua orang. Bukan hanya itu  menurut syari'at islam pun tidak dianjurkan untuk melakukan kebiasaan apapun diluar koridor.

Berhenti Merokok Kok Badan Lemas ?

Welcome lovers of bloggers dan para pengunjung yang berbahagia di blog choppie88.com , Semoga blog ini selalu menyajikan tulisan yang bisa menambah pengetahuan Anda dan tentunya saya pribadi. Aamiin.

Merokok sampai saat ini, masih menjadi menu special untuk semua kalangan, tak sedikit orang yang tidak suka merokok, bukannya hanya laki-laki, wanita pun ada juga yang merokok, hehehe. Tapi itu sih kemungkinan atas dasar kemaun sendri lah yah, atau terbawa-bawa sama teman, hingga akhirnya kecanduan merokok ?

Stres Bisa Membuat Alergi Anda buruk

Stres dapat memicu gejala flare-up pada orang dengan alergi musiman, sebuah studi baru menunjukkan :

Peneliti diikuti 179 orang dengan demam selama 12 minggu , dan menemukan bahwa 39 persen dari mereka memiliki lebih dari satu flare - up . Pasien memiliki tingkat stres yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak memiliki gejala alergi selama masa studi.